Pilates privé, boxe, powerlifting et entraînement en ligne : des services spécialisés pour compléter votre entraînement, offerts par notre équipe.
Pilates privé
Le pilates, qu'on le pratique au sol ou sur appareils, permet de développer les capacités physiques en douceur, avec contrôle et précision. Les accessoires et les appareils peuvent à la fois faciliter l'exécution des mouvements en réduisant certaines contraintes, ou ajouter un degré de difficulté intéressant. Peu importe votre niveau, ce cours privé s'adapte à vos besoins.
Au sol
Respiration, conscience corporelle, posture et muscles profonds.
Sur appareils
Le Reformer et la chaise de pilates offrent une grande polyvalence.
| Durée | 3 mois | 6 mois |
|---|---|---|
| Nombre de séances incluses | 10 | 20 |
| Prix par séance | 84.90 $ | 82.05 $ |
| Économie totale | 50.90 $ | 158.80 $ |
| Vos avantages | ||
| Annulation tardive (-24 h) sans frais1 | 1 | 1 |
| Pause d'abonnement sans frais | 21 jours | 21 jours |
| Programme d'exercices adaptés – Approche Pilates | Inclus | Inclus |
| Accès illimité à la salle et aux appareils | Non inclus | Non inclus |
| Accès illimité aux cours de groupe | Inclus | Inclus |
| Vos versements — tout compris | ||
| Aux 2 semaines | 141.50 $ | 136.75 $ |
| Mensuel | 282.99 $ | 273.50 $ |
| Durée | 3 mois | 6 mois |
|---|---|---|
| Nombre de séances incluses | 10 | 20 |
| Prix par séance | 89.99 $ | 85.05 $ |
| Économie totale | Sans objet | 98.80 $ |
| Vos avantages | ||
| Annulation tardive (-24 h) sans frais1 | 1 | 1 |
| Pause d'abonnement sans frais | 21 jours | 21 jours |
| Programme d'exercices adaptés – Approche Pilates | Inclus | Inclus |
| Accès illimité à la salle et aux appareils | Non inclus | Non inclus |
| Accès illimité aux cours de groupe | Inclus | Inclus |
| Vos versements — tout compris | ||
| Aux 2 semaines | 149.98 $ | 141.75 $ |
| Mensuel | 299.96 $ | 283.50 $ |
| Service | Prix |
|---|---|
| Essai – Pilates sur appareils : Reformer et Chaise (1:1) | Sans frais |
| Pilates au sol (1:1) | 89.99 $ |
| Pilates sur appareils : Reformer et Chaise (1:1) | 89.99 $ |
- 1 Toute annulation doit être faite au moins 24 h à l'avance. À défaut, la séance sera perdue.
Boxe et powerlifting
Des forfaits EXTRA en petit groupe semi-privé, encadrés par nos entraîneur·euse·s, ou des séances de boxe à la carte.
Boxe
Deux groupes disponibles : Débutant·e–Intermédiaire et Intermédiaire–Avancé.
Powerlifting
Découvre la dynamophilie dans un cadre structuré et accueillant!
| Forfait | Boxe | Powerlifting |
|---|---|---|
| Durée de la session | 12 semaines | 10 semaines |
| Nombre de participant·e·s1 | 6 à 8 | 4 à 6 |
| Fréquence des séances d'entraînement supervisées de groupe semi-privé | 1x/sem | 1x/sem |
| Nombre de séances incluses | 12 | 10 |
| Prix par séance | 24.99 $ | 39.99 $ |
| Vos versements — tout compris | ||
| Aux 2 semaines | 49.98 $ | 66.65 $ |
| Mensuel | 99.96 $ | 133.30 $ |
| Service | Prix |
|---|---|
| Essai – Boxe (1:1) | Sans frais |
| Boxe – Entraînement privé (1:1) | 89.99 $ |
| Boxe – Entraînement semi-privé (2 pers.) | 59.99 $ par pers. |
- 1 Un nombre minimal de participant·e·s est requis pour le démarrage de la session.
En ligne
La formule virtuelle est la solution idéale pour les gens soucieux d'optimiser leur temps. C'est pourquoi nous proposons des séances express de 30 minutes. Même si aucun matériel n'est obligatoire, nous vous recommandons tout de même de vous équiper du minimum selon vos objectifs.
Des résultats à partir de votre salon, aussi simple que ça.
| Fréquence des séances | 2x/sem | 3x/sem |
|---|---|---|
| Nombre de séances incluses (30 minutes chacune) | 22 | 34 |
| Évaluations de la condition physique | 2 | 2 |
| Prix par séance | 40.49 $ | 38.99 $ |
| Vos avantages | ||
| Annulation tardive (-24 h) sans frais1 | 1 | 1 |
| Pause d'abonnement sans frais | 21 jours | 21 jours |
| Programme entièrement personnalisé accompagné d'un suivi d'évolution individualisé sur Hexfit | Inclus | Inclus |
| Vos versements — tout compris | ||
| Aux 2 semaines | 162.00 $ | 234.00 $ |
| Mensuel | 323.99 $ | 467.99 $ |
- 1 Toute annulation doit être faite au moins 24 h à l'avance. À défaut, la séance sera perdue.